Washington (AA)- ABD’de yapılan bir araÅŸtırma, orta yaÅŸ ve sonrasında yapılan düzenli koÅŸu ya da aerobiÄŸin sakatlık riskini azalttığını ve daha uzun ve saÄŸlıklı bir yaÅŸamın yolunu açtığını gösterdi.
Stanford Ãœniversitesi Tıp Fakültesi tarafından yapılan ve Archives of Internal Medicine adlı tıp dergisinde yayımlanan araÅŸtırma, “düzenli olarak koÅŸan” ve “hiç koÅŸmayan”, 50 yaÅŸ ve üzerindeki kiÅŸilerden oluÅŸan iki grup üzerinde 20 yıl boyunca yapılan bir analize dayanıyor.
Araştırmaya göre, düzenli olarak koşan ya da aerobik yapan insanların daha sağlıklı olduğu ve bunun yanında zihin becerilerinin ve hafızalarının da daha iyi işlediği ortaya çıkıyor. Aynı zamanda düzenli koşunun kalp ve damar hastalıkları kaynaklı ölümleri de azalttığı görülüyor. Diğer yandan kanser ve nörolojik hastalıklar da düzenli koşu ve aerobik yapan kişilerde daha az rastlanıyor.
AraÅŸtırma ayrıca, düzenli olarak koÅŸan kiÅŸiler, 70′li yaÅŸlardan sonra bu aktiviteyi bıraksalar ya da hafifletseler de, spor yapmış olmalarının saÄŸlıkları üzerindeki olumlu etkisinin daha sonra da sürdüğünü gösteriyor.
Devamını okuyun…»
18.08.2008
Kozmetiklerle “güzelleÅŸtirilen” ciltlerde, sorunlar daha sonraları ortaya çıkıyor. Katkısız maddelerden uzak doÄŸal yollardan bakım yapılan bir cilt ise her zaman geleceÄŸe “yatırım” yapmış oluyor.
Yapılan bir araÅŸtırma sonucunda kozmetiklerde, 800’den fazla zararlı kimyevî madde bulunduÄŸu ortaya çıkmış. Bu bilgiler toplumda yayıldıkça insanlar doÄŸal olanın peÅŸinde koÅŸuyor. Bizler de tabiatın sunduÄŸu güzellik ve saÄŸlık nimetlerinin içine daldıkça, her geçen gün yeni bilgilerle çıkıyoruz. HerÅŸeyi “bilerek” hayata geçiriyoruz. ÖrneÄŸin çaÄŸlardan bu yana var olan zeytinyağının sadece besin olarak deÄŸil güzellikle önemli bir iliÅŸkisi olduÄŸunu artık biliyoruz.. Kırışıklıkları önleyen, deriyi yumuÅŸatan ve saçları gürleÅŸtiren yeni ÅŸifalı bitkileri keÅŸfediyoruz. Yüzyıllar önce kullanılan ama bugün maalesef insanoÄŸlunun belllek kaybı nedeniyle unutulan bir doÄŸal bakım ürünündeki gençlik iksirinin sırrını çözüyoruz. Bir mucizevi yağın, saçların kendi renginde kalmasını nasıl saÄŸladığını anlıyoruz. Bitkisel ve doÄŸal olan bir çok ürünün, antik dönemlerden bu yana güzellikle arasında yakın bir iliÅŸki kurulduÄŸunu , eski belgelerden öğreniyoruz.
Kökleri, gövdeleri, yaprakları ve tohumlarııyla birlikte her bitki, her doÄŸal besin ÅŸifa deposu ama inanılmaz bir güzellik aracı.. ÖrneÄŸin ısırgan otunun insanın tenini yakan o tüylerinde yer alan “formik asit” saç derisinin doÄŸal dengesini koruyor. Et yemeklerine de ilave edip, lezzet kattığmız biberiye mükemmel bir güzelleÅŸtirici. KekiÄŸin saça kazandırdığı sadece parlaklık deÄŸil. Saç diplerini uyardığı, tellerine canlılık verdiÄŸi kullananların deneyimlemeleri ile her geçen gün ortaya çıkıyor.
Devamını okuyun…»
18.08.2008
Gaziantep Sani Konukoğlu Tıp Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Özlem Atay, romatizmal hastalıkların vücuttaki doku ve organların çoğunu tutabildiğini belirterek, hastaların aşırı soğuk ve aşırı sıcaktan korunması gerektiğini söyledi.
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Atay, hastanede düzenlenen “romatizmal Hastalıklar” konulu halka açık konferansta yaptığı konuÅŸmada, romatizmal hastalıkların özellikte hareket sisteminde aÄŸrı, ÅŸiÅŸ ve hareket kısıtlanması yarattığını söyledi. Dr. Atay, “romatizmanın 200′ün üzerinde türü vardır. Bu nedenle romatizma denen tek bir hastalık yoktur.
romatizmal hastalıklar vücuttaki doku ve organların çoÄŸunu tutar. Bunların en önemlileri eklemler, yumuÅŸak dokular, kaslar, kiriÅŸler, baÄŸlar, kemikler, kalp, damarlar, sinir sistemi, akciÄŸerler, lenf düğümleri, dalak, karaciÄŸer, solunum sistemi, göz, böbrek, deri ve deri altı dokusudur. Bunların içinde en çok görülenler ise eklemler ve yumuÅŸak dokulardır” dedi.
Devamını okuyun…»
08.08.2008
Â
Gerçek oryantasyon bozukluÄŸu yalnızca organik akıl bozukluklarında görülür; en yaygını zaman oryantasyonudur. Yakın geçmiÅŸteki olaylarla ilgili hafıza kaybı demansta tipik bir semptomdur ve basit testlerle doÄŸrulanabilir. Ajitasyon durumlarında “hafıza zayıflaması” ÅŸikâyetine sık rastlanır, ama bunun nedeni dikkat ve konsantrasyon kaybıdır ve gerçek hafıza kaybından ayırt edilmelidir. Demans bozukluklarında kavrama bozuklukları karakteristiktir. Ancak, dikkat kaybına, vs. Sekonder olan herhangi bir psikiyatrik bozuklukta kavrama da etkilenebilir. Sezgi ve hastalığa karşı tutum
Hasta kendisini hasta olarak görüyor mudur
Hasta derdinin ne olduÄŸunu biliyor mudur Devamını okuyun…»
03.08.2008
Kanada Ottowa Hastanesi’nde embriyonik kök hücre ile deri üzerinde araştırmalar yapan Türk bilim adamı Prof. Dr. Kürşad Türkmen, saçlı deri üretmeyi başardı.
Embriyonik kök hücreyle ürettiği yeni deri hücrelerini farelerde deneyen ve başarı elde eden Prof. Dr. Kürşad Türkmen, aynı yöntemle saçlı deri üretmeyi de başardı. Türkmen, Diyabet yaraları ve derin yanıkların tedavisi için çalışıyor.
Hematoloji Kongresi için Antalya’ya gelen Prof. Dr. Türkmen, embriyonik kök hücre ile deri araştırmaları yürüttüğünü söyledi. Dünya nüfusunun yaşlandığına ve yaşlılığın neden olduğu hastalıkların arttığına dikkati çeken Türkmen, bu hastalıkların tedavi maliyetlerinin ülke ekonomilerini tehdit eder boyuta ulaştığını bildirdi.
Bu nedenle embriyonik kök hücre araştırmalarının büyük önem taşıdığını dile getiren Türkmen, “Embriyonik kök hücre araştırmaları, yaşlanan dünyamızda Sağlıklı yaşayabilmek için doku yenilemesi anlamına geliyor. Henüz araştırma aşamasındaki bu çalışmalarda hayvanlarda çok iyi sonuçlar alınıyor. Ancak bu tedavilerin insanlara uygulanabilmesi için uzun yıllara ihtiyaç var” dedi.
Devamını okuyun…»
02.08.2008
