Merhaba arkadaşlar. Ben Nazlı. Bundan sonra ricam üzerine artık cinsel yaşama dair konularla da sizleri ben ve Angel arkadaşımızla elimizden geldiğince aydınlatmaya çalışacağız. Cinsellik ve cinsel sağlık konularına başlıyoruz… Orgazm olurken beynimiz yavaşlıyor. Seks sırasında, kadın beyninin olumsuz duygularla (korku ve sinirlilik dâhil) ilgili olan tarafının çalışmadığı öne sürülüyor. Bu nedenle beyninizi “kapatmayı” başarırsanız, orgazma daha kolay bir şekilde ulaşabilirsiniz. Uykuda orgazm yaşayabilirsiniz, hatta farkında bile... .

İngiltere’de yapılan araştırmalara göre bayanlar alışverişte 385 kalori harcıyor.Birleşik Krallık’ta yapılan bir araştırmaya göre, kadınlar alışveriş yaparken 385 kalori yakıyor ve haftada ortalama 2,5 saatlerini bu iş için harcıyorlar. Ülkenin popüler Debenhams mağazaları tarafından yaptırılan ve 2 bin deneğin katıldığı araştırmaya göre, indirimi yakalamak için alışverişte yılda toplam 250 kilometreye yakın yol kateden kadınların yarısından biraz fazlası, bir alışveriş gününden sonra kendilerini spor salonunda egzersiz yapmaktan... .

Stressiz bir hayat için gülümseyin.19. Yüzyıl sonlarına kadar ayıp ve kaba bir hareket olarak tanımlanan gülmenin, aslında insanın ”en iyi doktoru” olduğunu belirten Uber, günümüzde yüzünden gülümseme eksik olmayan ınsanların daha karizmatik görüldüğünü sözlerine ekledi. İşte gülmenin yararları: 1- Cinsel yaşamın daha iyi olmasını sağlar 2- Soğuk algınlığından korur 3- Şeker hastalığına karşı korur 4- Tansiyonun dengede kalmasını sağlar 5- Vücuttaki ağrıların azalmasına neden olur 6- Stresi yok eder 7- Mutlu hissettirir 8- Saldırgan... .

Önceden kroluk (kıro) oalrak kabul edilip hor görülen çoğu şey modanın bir parçası olmuş.Ya poşuya ne demeli; birçok anlamlar yüklenen, tartışmalara sebep olan geleneksel kumaşın Avrupa’da dahi gençlerin boyunlarını süslemesine… İşçilerin ucuz ve plastikten imal edilmiş çizmelerinin en pahalı markalarda yüzlerce dolara satılmasına… Kaçak kat çıkılmış edası ile yükselen vatkalı omuzlara… Yırtılıp parçalandıktan sonra en modern kıyafet olarak lanse edilen jean’lere ne demeli? Bir zamanlar gülüp geçtiğimiz, burun kıvırarak... .

Antioksidanları hasara uğramış hücreleri onaran maddeler olarak tanımlıyabiliriz.Serbest radikaller ise vücudun normal metabolik faaliyetleri sırasında ortaya çıkan ve hücrelere saldırarak yapılarını bozan kararsız moleküller olarak tanımlanmakta. Antioksidanlar, diğer moleküllerden aldığı elektronlarla DNA’ya zarar veren serbest radikallerin taşıdığı elektriği, etkisiz hale getirir. Serbest radikallerin verdiği zararlar, yaşlanma ve kanser gelişimi de dahil olmak üzere pek çok hastalıkla ilişkilendiriliyor. Antioksidanlar kanseri yavaşlatabiliyor veya kansere... .

Ünlüleri zayıflatmasıyla tanınan Haluk Saçaklı, hazırladığı diyet programları ve beslenme düzenleme teknikleriyle son günlerde adından en sık bahsedilen obezite uzmanı ve diyet programının yanı sıra beslenme davranışlarının da büyük önem taşıdığını vurguluyor. Uyanınca 1 bardak oda sıcaklığında su Kahvaltı 1 porsiyon mevsim meyvesi Şekersiz limonlu açık çay 1 ince dilim kepek ekmeği 1 kibrit kutusu büyüklüğünde yağsız beyaz peynir 4 adet yeşil ya da siyah zeytin 1 porsiyon domates – salatalık – yeşil biber Kuşluk 1 porsiyon mevsim... .

Açık ve dürüst ilişkilerinizle gurur duyuyorsunuz.Aslında bu doğru değil. Erkeklere aklınıza gelen her şeyi söylemeniz ilişkiye zarar verebilir. Bazen söylediğiniz bir şey onları incitebilir, kırabilir ve sizden uzaklaştırabilir. İşte bir erkeğe söylerken bir daha düşünmeniz gereken 10 şey! 1) “Eski sevgilim ya da eşimde aynen böyle, aynı şeyleri yapardı!” Erkekler kadınlara göre bazı konularda hassas değillermiş gibilerse de karşılaştırılmaktan asla hoşlanmazlar ve eskiler hakkında bir şey duymak istemezler. Eski sevgilinizle yaşadıklarınızı... .

Fondotöten nasıl seçilir? Makyaj yaparken güzelliğinizi belirginleştirmek ve daha fazla etkiye sahip olabilmek için makyaj malzemelerinde doğru ürün seçimine dikkat etmelisiniz. Fondöten seçiminde cildinizin rengine uygun olanı tercih etmelisiniz. Öncelikle cilt renginizi belirlemelisiniz. Spot lambalar cildinizi soluk göstereceğinden her zaman gün ışığından yararlanmalısınız. .   →